2018年12月30日
001【每日微习惯】
1:早起喝一杯温开水
3:深入阅读0.5小时
4:给女儿讲睡前故事
5:每日复盘
002【每天3件事】
1.早起送饺子，锅，电磁炉去剑英公园义卖
2.上午10:30分回家接女儿去店里工作
3.下班带女儿去爸妈家
003【小确幸】
晚上下班开车回家的路上，礼让了一个牵着两个孩子过马路的男人，他经过我车前时，看着我向我点头致谢，那一刻我的心瞬间被暖到了。一个不起眼的小举动，温暖着他人也温暖着自己，意义非凡！
004【反思录】
早上去剑英公园的路上，竟然迷路了，在胡同里绕来绕去，导航提示一直掉头右转，只见到一堵墙，却没见到可以右转的通路。约好的时间已经迟到了，当时的自己挺浮躁的，进退两难，后来一咬牙直接往前开。然后发现右边真的有一条小通路，正好容纳一辆车通过。只好开到前边空旷的地方再掉头回来。很多时候，我们坚持了很久，却很容易离目标仅有一步之遥时放弃。这也是我的短板，凡事预则立，不预则废！
早上出门前我和还在睡梦中的老公说，10点左右我会回来接大姑娘。然后在剑英公园我待到10:30分了还舍不得回去，忘记再打电话给老公继续逗留的原因。老公生气了！他一直在家里等我回去接女儿，他还要去店里工作，女儿也还没吃早餐。
回到超市门口接娃儿时，女儿正在他爹身边啃冰淇淋，没有吃早餐！那一刻我是炸毛的，内心责怪先生不会带小孩，不过没有表露出来，毕竟是自己的决策不当所致！
一开始若我选择和先生交代清楚，让他起来带女儿先去吃早餐再去新城店，我11点前回去新城店接她就很OK 的了。一句"我10点左右回来接女儿"真的是含糊不清，我不敢说出我想要老公具体怎么做？是因为我害怕他拒绝我的请求。现实中向先生更多地表达是我不希望他做什么，而非我希望他做什么。这么多年，一直都是这样。读了【非暴力沟通】让我明白，说出自己清晰明确的请求是多么重要！
突然想起刘润5分钟商学院*个人篇里的一段话：如果我们只想发生较小的变化，专注于自己的态度和行为就可以了，比如把杯子倒空；但如果想发生实质性的变化，那就需要思维转换，可能连杯子都要换掉。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
