0706-2019（亲子践行打卡，331天，挑战“自我管理”的第4天，妈妈爆发）
❤️亲子教练深度践行打卡
挑战“自我管理”的第4天
打卡日期：2019/7/6
2019年7月累计天数：6/31-330
7月基础习惯：养成规律作息
7月关注：饮食，作息，运动，
本月亲子践行目标：养成规律作息
教练姓名：张学静
孩子年龄+性别：婉儿，9岁女孩
1.早起7:30,早睡21:30
❀每日家政服务（✓，22/30）叠衣服
❀早起（✓，70/90）早睡（22:00，26/60）
❀午休（，3/31）
❀亲子读国学经典（，13/90）
❀和妈妈一起背英语单词，（，5/30）
❀和妈妈一起健步走（,3/31）雨中漫步
❀吃青蛙：
明日青蛙：午休，作业，和妈妈一起复盘还有制定暑期计划
❀番茄数：，121
睡前悄悄话：
（跟奶奶说独自在家，结果看了下午视频。）
为什么会这样？
我不知道，考完试就想玩，不想动。
……
妈妈的践行目标:学习9段，刻意练习抓青蛙
给宝宝按摩尾椎，早晚150次
*早：（，26/30），晚：（，27/30）
陪爸爸聊天，（✓，22/30），
每日跟孩子一起去复盘（，10/30）
❀每日3只青蛙，✓吃完了
❀每日亲子日记，✓
2.️今日闪光点：
宝贝今天的闪光点：
爸爸今天的闪光点：特意陪宝宝拍身份证
妈妈今天的闪光点：
父母教练检视#
跟奶奶说独自在家，结果看了一下午视频。为此妈妈很生气，狠狠的训了一下，还好仅是就事论事，没有说太多过分的话。
妈妈反思，计划定的还不够细，可是执行可监督，这块还需改进。跟宝宝的沟通还不够深入，可能我制定的计划，宝贝真的还只是参与者。妈妈沟通激励，这一块需要加强。
惩罚，
1、整理房间
2、300字的检讨
图片发自简书App
感恩#
感谢大姐给宝宝带的钙片和维生素
