今天是中秋跟国庆碰撞的一天，也是我参加“遇见”整整两年，感谢遇见这个平台，感谢自己坚持了这么长时间
最近一期感觉有点偷懒，动作没有做到位，又有点厌倦。不知是什么原因，每次做完也木有那么酸痛的感觉，肯定是我做的不够到位，所以没有那种感觉。下期开始我要努力做好，在饮食上也要注意，期待小肚的肉肉变小。
因为运动所以健康。继续坚持✊
遇见
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