飞快的,2022的农历最后一天到了,2021的年三十还依稀记得,没有回天津,因为疫情而使得这一天变得极为日常。现在,回顾这一年,主题似乎还是疫情以及疫情给生活带来的各种改变。
1.健康
翻看这里面的各种许愿和心愿清单,发现锻炼身体是一直在提的,倒是一直希望的110斤和马甲线没有得到,目标始终没有达成。
不过,今年从五月后,坚持了半年的锻炼和跑步,还是让人欣慰的,每周持续的锻炼和跑步,确实让身体轻盈了许多,而且心情和精神也不错,无奈疫情放开了,还是阳了一次,直接影响了身体素质不说,从12月到1月,快一个月没有在运动,希望说别出现心肌炎的不良并发症。
2.孩子
今年陪伴孩子的时间挺多,至少5月和11月将近两个月的居家,虽然没有外出,但是也和孩子朝夕相处,见证了孩子更多的日常。
孩子从八九岁开始进入自我意识强的敏感期,不好管了,也不能再像小时候那样硬生生的管了,因为他会顶嘴,会反抗了,多说无益,反而可能逆反。
因为居家的关系,没有看到孩子成绩的对比,但至少我觉得他没有掉队,智商和学习水平都在线,弱点就是阅读,今年年末也在反思如何帮助孩慢慢爱上书,学到更多的知识和基础能力,老母亲这方面做的很差,需要和孩子一起进步。
再就是生活习惯方面,虽然和孩子待的时间不短,但是有时候自己放松或者懒得碎碎念,就没有帮助孩子很好的立规矩,所以孩子的毛病其实很多都是大人造成的,这方面自己作为母亲也需要反思,也许三年级下是最后的可管期了,还是要及早帮助孩子。
孩子的身体素质不错,但是最后两个月,宅在家里,运动量有下降了,但是身体发福,快成小胖子了,每每说起来,小朋友还挺不开心,这方面也还需要我来带动和改变。
3.家庭
这是今年最失败的一个方面,真得是无力经营,老公变得异常的暴躁和乖戾,在最近事故前,还酗酒不断,就连公公婆婆都忍受不了自己儿子现在的状态了,在我就,就只是带孩子做饭,还不多说,说了就是争吵,徒增烦恼。
老妈总说,我要多关心多沟通,但是关心和沟通得不到回应或者是负向回应的时候,就很让人受伤,不愿意再去尝试,我知道不能顺水而下,不然最终终点可想而知,但是不说,不怒,不在乎,似乎是能更好维系家庭状态的方式,对孩子都还无力改变,更何况是大人呢。
4.工作
真得是重新回归平淡,回归到5年前的琐碎,似乎中间这五年是一次穿越,现在重新回归正途或者我的宿命。这一年中,一直想要有所突破,却很难,平平淡淡还忙忙碌碌,只能想法设法为业绩进行粉饰。
这不是自己想要的状态和结果,我知道自己心理有大大的目标,只是现在不知道从哪里入手去突破,所以在压抑着自己,无处爆发,但在今年这个特殊的年景,我依然还有工作,我就应该感恩。
当然,收入方面,今年也不太理想,虽然有部分原因是大环境所影响,但是也有投入产出比的影响,没有前两年这么大的付出,回报自然少了,这点我也能接受。
5.自我提升
今年最大的收获,是自从开车上班以来,听了几本书,对于心态的改变和知识的丰富有很大的帮助。
当然另一方面,在读书和专业技能方面,并没有花太多的时间来提升,还在原地踏步,对于想要通过副业创收和保障的想法来说,这方面还要花时间来提升。
从年末开始,在简书上更新文章了,发现这里是一个宣泄和吐露心声的出口,当然,也是自己反思和复盘的一个平台,发布十篇文章,我就清晰的看到了自己的情绪和生活状态,当然,我的心态还是积极的,希望能通过这样的方式让自己吸取更多的正能量。
2022年,总结来看,只能算个中等甚至偏下的分数,每个重要的板块似乎更多的是不满意。但说多无益,毕竟不能停留在历史中,还需要活在当下,更好的从今天开始转变,我相信,如果付出会有回报的,对于一个奔四的人来说,正值好年华,不能继续辜负岁月了。
新年新目标:
1.健康
阳康后快一个月了,所以春节后要重启运动了,今年不要强求110斤和马甲线,而是坚持至少练二休一,也就是每月之前20天运动记录,日行8000步。
2.孩子
不怒不骂,无论是生活习惯还是文化知识,要求孩子的自己先做到,以身作则。英语阅读象棋运动,坚持才能看到进步。
3.工作
减少精神内耗和琐事缠身,每个月设立目标,以达成目标为方向,而不是忙碌和加班,有所收获即可。
4.财富
按照目前的收入水平,大幅度创造财富不可能,所以要在一定时间没保持,断舍离,减少不必要的花费,精减物质需求,关注品质。
5.自我提升
听书读书和看有益的视频,应该是目前最行之有效的方式,碎片化时间少刷视频,多充实自己,未来的工作生活才更有底气。
6.家庭
泰然处之,保持平常心,不怒不怨,既然是家人,就要真心付出,对别人好一点,多忍让,也是对自己的好,家庭氛围的和睦,就是给自己其他方面目标达成的奠定基础。
新的一年,加油!