最难调节生物钟

当我们习惯了日出而作,日落而息的生活之后,突然变成了,白天休息,晚上出门奋斗的时候,那真的是一万个不愿意。

首先是我们不习惯白天睡觉,无论怎样躺在床上,翻来覆去就是睡不着,即使是手机玩的没电,眼睛睁不开,脑袋还依旧清醒,殊不知晚上要工作一夜,即便是这样,我们还是睡不着啊!

其次是外面的环境不好,白天路上不是行人的车铃声,就是汽车的呼呼声,还有各种各样的人们交谈声,总之我们是操心这外面的事情,比操心晚上的事情多。

还有就是我们习惯了白天上班,突然变成了晚上工作,那真的很难调整自己的生物钟,现在终于理解,为什么多那么些的人喜欢正常的工作时间了。

躺在床上,还是睡不着,眼看着离夜班时间越来越近,还是试图迷瞪一会眼睛,突然有的心疼我的肾了,本该休息的时候,突然间就要保持工作状态,着实心疼一番。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2018.5.14 星期一 天气晴 一连几天没上班,更像休了小长假,早晨给小象炒米饭,大口吃完去上学,我上...
    小象妈咪阅读 339评论 0 0
  • 凤楼的戏台下,是我第一次见你。 梨花纷纷,细雨醉人。 你着一身白色,裙裾带着一抹浅浅的青。 你一连听了几场,我便从...
    qing云阅读 516评论 7 11
  • 认知复杂性是一个不能纵容的坏东西。对付它的办法有两个:第一,升级认知,用你的智慧,把握它;第二个恰恰相反,认知缩窄...
    践行致知阅读 918评论 0 1
  • 这样说话,可以 传递你的爱心 一弓 新生开学第一天的早读,老师还没进教室,教室里乱哄哄的。王珂说:“不知道老师狠不...
    张老师_2116阅读 330评论 0 0
  • 圣诞节快乐,虽然不过洋节,但是还是想把祝福送给我最亲爱的你们,圣诞节快乐!要天天开心哟!!! 今天,很开心(∩_∩...
    安安_yyr阅读 320评论 0 1

友情链接更多精彩内容