今天午休，抽空去上了一节哈他瑜伽。
12：15左右到了健身房，12：25左右换号衣服到了瑜伽教室，竟然空无一人。我有点傻眼，什么情况这是，难道没人，取消了？自己找到位置放下水杯，活动活动筋骨，回复下微信。看看手机12：28，我按捺不住，走出教室看看，正好听到一个女孩问一个瘦削的印度人：你是老师？，男士点头。
好吧，我看他不如此不急不慢，不慌不忙，就我们俩个学生，他不会不上了吧，后来我才发现自己大错特错了。
12：30老师进来，老师让我们俩都坐到第一排，哈哈也好，外界力量督促我克服不自信；因为第一次，怕跟不上，特意要的最后一排的座位呢。所以我们很多时候不是做不到而是觉得自己做不到；太多的担心害怕导致自己与成功失之交臂。
看到只有两个学生，他没有太多情绪，而是询问我们都是第几次上瑜伽课，得知我们两个都是第一次上他的瑜伽课的时候，他很平静，虽然中文不标准，虽然很慢，但他说的这三个字“慢慢来”，我听得很清楚，后来他一直在说这三个字；在我们撑不住的时候，他说“慢慢来”；当我们做不到的时候，他说“慢慢来”；当他纠正我们不标准的体位时，他说“慢慢来”；这不太标准不太清晰的三个字，化解了我们的尴尬，消除了我们的紧张不安，也打消了我们的无措，所以我们也逐渐静下心来，慢慢开始享受，享受瑜伽的乐趣，身心都无比预约舒服起来了。
这不禁让我想起我们公司的那些实习生们，他们懵懵懂懂参加完公司的入职培训后，实战过程中就开始漏洞百出。后来沟通中，我就发现，大多数人是整个工作是非常慌乱的，是没有目的的，甚至都不清楚自己为什么要做这个任务，以至于很长时间他们的成长都是比较有限的。
而生活中的我们何尝不是一直处于忙忙碌碌的呢，我们有多久没有倾听自己的内心了，我们又多久没有自己独处了，尤其是像我这样，两点一线，不是公司就是家的人，。。。。。。我们已婚有娃的人，又有多久没有过二人世界了，所以，亲爱的，不着急，慢慢来，让自己静下心来，听从心的感受。。。。。。
