不知道大家还记不记得《36岁收费员被迫下岗的故事》，有这么一句话：“我把我的青春都献给了收费站，除了会收费，我啥都不会，你们说不要就不要我了，那我该怎么办？”。从她的话中可以体会出那种无奈、心酸、绝望的心情。工作没了，孩子还要养，老人还要照顾，家里的开销还要继续……
近期“双减”政策下，基本上所有的培训机构都受到了影响，其中冲击最大的要说新东方了，市值下跌90%，营收减少80%，员工辞退6万人，退学费、员工辞退N+1（赔偿）、教学点退租等现金支出近200亿元。在谈及未来，俞敏洪表示“在不确定性中做确定的事情”。
这无不在说明变化无时无处不在，无论我们害怕与否，该发生的事情都会发生，当我们面对变化时会害怕会感到无助，这是很正常的。那么我们怎么应对这些变化呢？
斯宾塞·约翰逊博士创作的《谁动了我的奶酪？》，通过两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧寻找“奶酪”的故事。
这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静等等。
所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。
在应对“奶酪”变化时4个小家伙不同的表现， 这4个角色代表了自己的性格，不同方面时，找到自己的榜样，积极的做出改变和调整。变化不意味着失去现有的一切，相反意味着嬴着未来。
《未来简史》一书说：“人之所以不愿意改变，是因为害怕未知，但历史唯一不变的事实就是一切都会改变。”
我们总是习惯于自己熟悉的环境，习惯于自己固有的生活模式，如果需要改变，就需要很大的勇气。
我们害怕各种未知，害怕各种最坏的结果，害怕失去本来就拥有的东西，对未来的不确定性感到不安，继续原来的生活模式和思维模式。
但世间万物都是在变化的，如果你明显感觉到自己的现状，让自己有很大的压力，就必须努力寻求改变，踏出第一步。
改变，需要我们主动，需要心里有希望，需要踏出第一步，然后有勇气承担最坏的结果。
只要相信自己，能够找到并且享用新的“奶酪”。我们就会改变自己的行为。美好的事物都需要我们去主动发现。
卢梭说，一个人要能够在自己的地位发生变化的时候毅然抛弃那种地位，不顾命运的摆布而立身做人，才说得上是幸福的。改变之后的幸福和快乐，是你在改变之前都难以想象和体验到的。
