第一部分 重新探索自我
第一章 由内而外全面造就自己
品德
成长和改变的原则
第二章 七个习惯概论
习惯:知识、技巧、意愿
成熟模式图:依赖–独立–互赖
效能
第二部分 个人领域的成功:从依赖到独立
第三章 习惯一积极主动——个人愿景的原则
决定论:基因,心理,环境
选择的自由:弗兰克尔(自我意识,想象力,良知,独立意)
解决方案式的推销
关注圈,影响圈
付诸行动
第四章 习惯二 以终为始——自我领导的原则
做事之前,认清方向
原则一:任何事情都是两次创造而成
原则二:自我领导
个人使命宣言
影响圈核心:安全感,人生方向,力量,智慧
确定角色和目标
付诸行动
第五章 习惯三 要事第一——自我管理的原则
四代时间管理理论演进
管理方法六标准
日程安排四项关键步骤:确认角色,选择目标,安排进度,每日调整
事:效率 人:效用
授权:指令型,责任型
付诸行动
第三部分 公共领域的成功:从成功到互赖
第六章 人际关系的本质
情感账户
六种主要投资方式:理解他人,注意小节,信守承诺,明确期待,正直诚信,勇于致歉
一对一的人际关系
第七章 习惯四 双赢思维——人际领导的原则
人际交往的六种模式
双赢思维的五个要领:双赢品德:诚信,成熟,知足;双赢关系:信用;双赢协议;双赢体系;双赢过程
付诸行动
第八章 习惯五 知彼解己——移情沟通的原则
有效人际沟通的关键
移情聆听 心理空气
四种自传式回应
表达需讲技巧:推销员
一对一沟通
付诸行动
第九章 习惯六 统合综效——创造性合作的原则
基本态度
精髓:判断和尊重差异,取长补短
沟通三层次:互相提防(赢/输或输/赢模式)–互相尊重(妥协)–统合综效(双赢)
付诸行动
第四部分 自我提升和完善
第十章 习惯七 不断更新—平衡的自我提升原则
自我提升和完善的四个层面:身体,精神,智力,社会/情感
阿瑟·戈登个人精神重建经历
每天个人领域的成功
螺旋式上升:学习,坚持,实践
第十一章 再论由内而外造就自己
不刨根问底
话题过于尖锐或痛苦时,即使打住,晚些时候或等第二天再说,直到当事人愿意再次开口
【感想】
这是一本值得反复阅读的书。选书非常重要,如果读的进入,尽量阅读经典、耐得住时间考验的书籍。
作者柯维也是Real好玩的人哈,在附录三答读者问中,有这样一个尴尬的问题:您真的谢顶吗?抑或是为了节省时间才剃了光头?这位读者也是尴尬症患者吧,提出这么令人尴尬的问题。柯维真性情的段子手:嘿,听我说,当你忙着吹干你的头发时,我已经在为顾客服务了。事实上,当我第一次听说“秃就是美”这句话时,我激动的无以名状!这个回答我给10000分(ง •_•)ง
阅读有方法,虽然不是人尽相同。作者建议改以老师的角色来阅读,除了吸收还要能复述。阅读过程中,做好48小时内与人分享或讨论读书心得的心理准备。
拆书帮更进一步,建议改以医生的角色来代替老师。老师只能传授知识,而医生是能治好疾病、救死扶伤的。带着问题,直接在书本中找答案。
拆书帮的方法针对性很强,药效很猛,然而缺乏系统性,用来解决问题挺好,对于价值观等的滋养就显得鸡肋。
我的读书方法还在不断完善中。
很多书籍和课程中,能够看到本书的影子。
小强讲得如何养成一个好习惯有习惯是知识(做什么,为何做)、技能(如何做)和意愿(想要做)的交集的影子。
市面上的时间管理应该都脱离不了四代时间管理理论演进的范畴吧。
古典讲的平衡轮显然是自我提升和完善的四个层面(身体、精神、智力和社会/情感)的再细化。
《做事的常识》提出的开始–坚持–重复有自我提升的螺旋式上升(学习–坚持–实践)的踪迹。
这就是经典书籍的魅力,生命力旺盛且久远。
本书框架很清晰,从目录就可以看得一清二楚,不再赘述。
读书很简单,而读书不是目的,不是说读完就OK完工了,了解到知识才刚开始,重要的是内化后践行出来。