1.做个现实的人：梦想+现实+决心:成功的生活，唯有梦想与行动相结合才是人生的希望。平衡工作与生活就要提高工作的效率，实现高效工作，享受慢生活。
2.真相：理解与反思不好的东西，带来的价值，一切的发生都是来成就我们的。
3.做到头脑的极度的开发，极度的透明。
a,相信自己，要坦然面对恐惧。
跟随着内心的。真，我把想法与现实分享出来，让大家知道你的想法。
做真实的自己，把个人想法与别人分享，会很快乐，我们要养成把想法分享出去习惯。
4.是观察自然，学习现实规律。
我们要学习大地，随便我们如何的糟蹋。他都不会有任何一句怨言。我们要学习水流不断的往下流，谦虚、礼让。
5.痛苦让我们清醒，帮助我们进步
面对精神痛苦是能够自动地反思痛苦，能让我们快速的学习和进化。享受痛苦也是一种快乐。
谁享受谁快乐
找到、接受，并学会如何应对你的弱
点；
• 更喜欢周围的人对你坦诚，而不是隐
瞒对你的负面看法；
• 展现真实的自我，而不是强行把弱点
伪装成优势。
