勇于面对自己,刚刚立下誓言,又被打破。被朋友拉去又吃了晚餐。记下来鞭策自己,自己又失败了一次。 怕明天回家不写,今天先写。 8.20回来的。拿着手机看着综艺节目,走了快一个小时路。深蹲60下,不知道明天我的腿还能走路吗哈哈?洗衣服洗了10件,床单,被罩,枕套,睡衣等。现在,刚洗完澡。等会把手机的ps视频,看完第一部分的第8小结的5个视频。感觉比昨天进步一点,失败在吃了晚餐。 阿红,你要减肥,加油。 140-135-130-125-120.4个阶段加油!徐姐监督我呀! 我会诚恳面对自己一天,错了就是错了,不狡辩,不去掩饰,不解释。
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