今天早上爸爸跑了6.8公里，回来看运动APP，下次运动时间为周二五点。很明显爸爸的运动能力提高了，原来跑一次恢复期得两三天，现在不到二十四小时了，并且摄氧量也大大提高，相同的里程有氧运动多了，无氧运动自然就少了，看来下一步要延长公里数了，加油吧！
临近中午，爸爸下楼接姐姐回家，楼下遇到淘淘妈妈姥姥，邀请淘淘一起去接姐姐，竟然不去了！啥情况？过去几天可都是争着抢着去呢，不管妈妈在不在。
可能是累了，困了，或是真累了，嘿嘿。
吃午饭时妹妹又往妈妈怀里钻！也没咋吃东西，就这样能长个？
妈妈吃完饭先躺下了，下午一点对就得走，姐姐和妹妹在客厅看电视，姥姥坐了一会儿也累了，就进卧室躺下了，姐妹两个看得津津有味，最后一点十五了，爸爸说睡觉啦，姐姐关电视，妹妹关电源，呼噜噜进卧室找妈妈去了，床上四位女士，唯一的男士只能睡地铺了！
下午陪姐姐学钢琴，回到家进屋姥姥把妹妹抱出来了，正跟姥姥哼唧呢，看到姐姐，姐姐伸手妹妹就把身子靠过来了，让姐姐抱，有个好姐姐好幸福啊！
爸爸和姐姐回家后姥姥就走了。家里剩下一个大男生和两个小女生。因为明天姐姐受邀要去张紫涵家里玩，另外有许多作业都积累在一起了，所以下午姐姐有更加重要的事情:补作业！
爸爸说过，该做的事情是躲不掉的！
现在，看看吧，都得要补回来。
爸爸和妹妹在大卧室玩，姐姐自己在小卧室赶。很快就完成了英语单词书写，完成了语文写字，然后是英语的同步课课练和活动手册。
同时呢，也该下楼玩玩啦。
妹妹吃东西把吊带裙全都弄湿了，爸爸给换衣服吧，人家脱倒是痛快脱了，不穿了！
在床上让你够不到，爸爸说，你在这里玩吧，看书玩玩具，爸爸去陪姐姐写作业，然后带你下楼玩。
好。
这边写作业，那边一会儿一喊“爸爸，过来，过来……”
晚上按计划下楼去广场玩，很嗨皮！
姐姐电动平衡车，妹妹电动三轮车，后来三轮车没电了，就很姐姐玩，抓姐姐，再后来爸爸抓她们，高兴地都躺地上还几次，硬踹起来的。
