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情绪稳定的内核
命运的齿轮
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情绪稳定的内核
当面对一只吠犬时
如果不能把它赶跑
就别理它
人生三件事:
我的事/别人的事/老天的事
控制自己能控制的部分
摆脱道德绑架和所谓恐惧
在自己的八小时以外
努力提升认知
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