生活不会放过任何一个人，
没有人能独善其身，
上帝也不会幸免……
情绪来了，能量低了，保持警惕，警觉，
对无辜的人发火，不会如想象中那般释放情绪，反而加重无能无力的无助感，破坏关系，事候还要道歉……
我要学会对自己的情绪负责，别人只是刺激源，我需要对自己负责，不对别人借题发挥。
你只是导火索，深层次的原因不在你，我最近能量很低，你把自己的事情做好，我需要时间来专门调整自己的状态，会顾不上你。
是的，原因不在你，但是能量低的时候给不出来爱，我需要呆在自己的能量罩里，学着接纳自己的任何状态，更多的是委屈，委屈，借着眼泪把所有的委屈从身体里流淌出来，就可以腾出来空间用爱把心再次填满……
我不是一个麻烦，我是我最好的存在，我存在我挣扎我有勇气去重写木马程式，独自直面编辑过程中心如刀割的痛苦，这些都证明我是一个勇士，生活的勇士，不逃避困难的勇士。
我为什么要逃避，凭什么逃避，杀不死我的，我终将凭此翻越禁锢的高山，变得更加强大平和。
我思，故我存在，我思，伴随痛苦迎来重生，我等着你凯旋……
