生命真的不可以被禁锢。这几天读了这本书，重塑了我对生命的认识，深刻体会到了感觉的重要性。情绪从出生起就难分你我、形影相随、朝夕相处、终生相伴，正视情绪是我们毕生要做的功课。
在与孩子朝夕相处的这几年时间里，发现孩子越来越会控制自己的情绪，也不会为情绪控制自己的生活，这是自我修复、自我调解的过程。背后真正支持他的应该是爱，无条件的接纳。作为母亲，我认为这点做得还不错。拥有愉快情绪的孩子，他的成长和发展也总是让人愉快和放心的。教养的方式是会让孩子学会如何做事，如何对待别人的。父母的宽容，大度，孩子就会懂得这样对待别人，用真、善、美对待需要处理的事情。父母喜欢吵闹，或者处理事情总是以暴力相向，孩子在以后的处事中就会以同样的方式对待自己。其实不是孩子不行，是父母做得不够好。
尊重一词，是要学会如何倾听。倾听孩子的心声，给孩子说话的时间和空间，允许孩子发脾气，允许孩子用自己的方法释放情绪。只有这样注重感觉才可以让我们的孩子成为一个真实的人、统一的人。
感觉教育就是自我教育。 只有触动了感觉，变化才有动力。所以我认为要想触动感觉，首先从我们的语言系统开始，把"你怎么又这样"改为”妈妈很爱你，但是这个事情不能这样做”，然后教给孩子正确的方式。语言一改变，语言所传达的能量就变了，情景也就变了，新的感觉就产生了。
用爱改变，一切都是美好的。
2017，逼自己一把。
