大学时期的男神,体脂常年保持10%。
分块明显,纤维爆炸,一看他游泳就会脸红心跳。
拔特,体脂率低=在水里呆一会不动就会嘴唇发紫浑身发冷……
作为常年小胖,我问男神为什么体脂这么低。
男神淡淡:“天生的。我妈也瘦。”
我天真地相信了,每天继续满足地吃吃吃,拉着男神每天吃夜宵。
直到有一天游泳,一起和我每天吃夜宵的男神泳裤的小边边露出了一丢丢肉。
绝对不是赘肉。大概是腹外斜上出来了3毫米,不能再多了!
不是他说我根本看不出来好吗!
完全不影响他的muscle man形象好吗!
男神没说别的,每天晚上依旧和我一起搓夜宵。
北京零下的晚上,我们一起愉快地撸串。
但是下一次游泳,我发现男神又回到了魔鬼身材……
心里感慨,大概是腹肌需要适应过程吧!
后来一次给男神打电话,偶然发现。
从他和我一起吃夜宵开始。
他每天晚上俯卧撑训练加两组,每次早晨吃早饭前都要练一段时间小跳。
男神喜欢打篮球,每天晚上吃完夜宵之后还去篮球场一个人练突破。
然后我深深地理解了——
遗传是真的。但是……遗传的可能TMD是毅力吧……