今天是大年初一，终于可以放松自己了，想着能放纵一下，做自己想做的事，早上去婆婆家拜年包饺子，看电视到下午四点钟，觉得无聊，加上感冒身体不适，找个借口回自己家，想着这两天一直在忙，没写简书，心里有点过意不去，还是坐下来写点东西心里比较踏实，而且今天难得有闲，想着回家看看书，写写东西很惬意呢，看来学习已经成为我生活中的一部分了，单凭这一点，也为自己点个大大的赞吧。
现在能做到时刻觉察自己，经常会跟自己的小声音对话，知道该怎么想怎么做，但还会有惯性动能，现在能够理解锦明老师让每天写感赏日志就是练习基本功，练习自己的觉察能力和正向聚焦的能力，只有每天练习，才能够熟练掌握并建立起新的思维模式，现在感觉如果几天不写简书，旧的惯性动能就会复苏，好在觉察力有了一些提升，有反复时赶紧把自己拉回来，学习就是在这种不断的反复和拉扯中建立新的模式和改变自己的过程。
在这段时间里，虽然还和孩子有反复的拉扯，但是我和孩子都有转变，虽然没有到位，但是大家都在不经意间有所改变，孩子也有变化，反思自己，最近一段时间对孩子的感赏和表扬不到位，表扬是一种能力，是引导孩子不断进步的强有力的方式和工具。剖析自己，似乎还是没有从内心完全接纳孩子的现状，因为没有完全做到接纳，进而感赏和表扬也没有做到位，表扬要及时、表扬要有感而发、表扬要重复，我做的都不够好，没有及时启动孩子的正循环，下一步工作重点，接纳孩子现状，相信孩子，进而做到及时、重复及有感而发的表扬孩子，这样才能让孩子逐步建立起自信心，这些基本功要时刻提醒自己，每天做，每天练，让自己把表扬的能力，爱的能力练就起来。
感赏三十晚上孩子惦记姥姥和小姨，晚上去姥姥家看姥姥和小姨。
感赏女儿前天去同学家受到同学妈妈赞扬，说女儿懂事有礼貌，还和好朋友探讨理想和目标，同学妈妈让我相信孩子，平常少说，偶尔敲打敲打。
感赏女儿现在能跟我说些知心话，并给我提出意见，我告诉女儿有什么事情可以跟妈妈坦诚交流，现在跟女儿说话更多的发自内心了。
感赏今晚孩子回来说要学数学，我知道她开始思考自己的目标了。
投射女儿想清楚自己的目标，然后去努力实现心中的梦想。投射自己每天做好基本功练习，让自己的成长落实到生活中的每一天。投射自己能够每天创造自主人生，让自己的每一天都过得精彩，让自己活好当下的每一天。投射在今后的2019年里，孩子一天天进步，我活出精彩的自己，老公工作顺利，财源广进，我们一家人身体健康，万事如意，越来越好。
