今天是周二
起床：6：15
就寝：23：20
天气：晴
心情：不错
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动三十分钟 自己做饭 阅读下一本书
改进：享受过程，珍惜当下。心情好，做事才会更加专注
习惯养成：早起早睡
周目标·完成进度
阅读《生而不凡》：80/1183
学习·信息·阅读
平凡之人，也有不平凡的活法。——埃隆·马斯克（Elon Musk）
健康·饮食·锻炼
晨起一杯水
少吃零食
运动十五分钟
步数：10000
人际·家人·朋友
感恩家人，感恩朋友，心存感恩
工作·思考
认真仔细
师傅引进门，修行靠自己。
最美好的三件事
1.又坚持运动，锻炼了三十分钟
2.开始阅读另一本书
3.学会感恩
