我觉得写觉察日记的好处无非就是能更好的了解自己，了解自己过去的样子。我一直没有太多的主题说要写什么，只是觉得码字的快乐，过程的快乐大于结果，我也相信能坚持写作的人不多，我想多数人的想法是一致的，写日记有什么用。
我当初也是这样想的，可是觉得写过的日记过后回想起来觉得还不错，以至于有时间我就会看看自己曾经记录了什么，简书也是一个非常好的平台，让我回想起那些曾经的回忆。
我一直觉得如果不能坚持写作，那就不能成为一名作家，只有坚持写作，才是成为一名作家的关键。作为一个作家要学会欣赏自我的价值，无论自己是多么渺小的存在，用笔记录下自己曾经存在过的痕迹。
我最近在看得到的槽边往事，看后觉得很多想法是相通的，虽说和菜头出了第二季，但是我觉得第一季最值得怀念，我在想他起初想到了什么，这让我很好奇。
我其实也一直在写作，可能观看的人并不多，但是写作本身就是一种享受，要不有那么多的人爱好写作呢，他们想要表达自己存在过的痕迹。我也是这样觉得。
一个人存在过用笔记录下来，过去的无论好坏写下来，这都是珍贵的回忆。
