3.22复盘，第80天

      昨天一大早朋友邀约晚上一起吃香辣炸蟹，对于一个香辣控，相当诱惑了，正在犹豫之际，翻开了赢效率手册，晚上安排看书，于是婉拒了饭局，默默啃精神粮食。

      每次休假回家，聚会都是件很开心的事，吃的好，玩的好，聊的好。但同时一次聚会也意味着一整晚的时间，玩的太晚还会影响第二天的早起和状态，所以每次聚会完都因没完成计划颇感自责。

      专注计划，适度聚会，学会拒绝，提高时间管理能力和执行力。