复盘Day 4 l 今日份成长

学习:

· 完成MBA逻辑课1节

· 完成理财课及笔记整理

· 阅读《好好思考》一页纸

· 复习《经济学人》精读笔记

健康:

· 坚持早起251天

· 练习呼啦圈3组

·完成平板支撑任务

· 护眼仪按摩

今日评价

优点:

· 今天稍微加大了运动量

· 刻意记了一些学习笔记,归纳至印象笔记

缺点:

·网课没有达到每日目标,主要因为工作任务量较大

· 休息不太够,比较没精神呀

· 早上分心玩了会游戏:)

改进:

· 坚持养成早睡的习惯,尽量十点前入睡

· 把挑战背词根词缀替换玩游戏吧

经验:

· 持续坚持微习惯

· 保持良好作息

· 保持好奇

· 权衡好目标执行与工作的精力分配

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