学习:
· 完成MBA逻辑课1节
· 完成理财课及笔记整理
· 阅读《好好思考》一页纸
· 复习《经济学人》精读笔记
健康:
· 坚持早起251天
· 练习呼啦圈3组
·完成平板支撑任务
· 护眼仪按摩
今日评价
优点:
· 今天稍微加大了运动量
· 刻意记了一些学习笔记,归纳至印象笔记
缺点:
·网课没有达到每日目标,主要因为工作任务量较大
· 休息不太够,比较没精神呀
· 早上分心玩了会游戏:)
改进:
· 坚持养成早睡的习惯,尽量十点前入睡
· 把挑战背词根词缀替换玩游戏吧
经验:
· 持续坚持微习惯
· 保持良好作息
· 保持好奇
· 权衡好目标执行与工作的精力分配