放下手机

互联网给我们带来的好处举不胜举。

但是给我们带来的负面影响也是罗列不完的。

曾经的我们，睡醒了以后伸伸懒腰就起床了，现在呢？等我们醒来第一件事就是，拿起手机刷刷新闻看看视频耽误了很久之后才起床。

白天的工作学习，如果没有手机的打扰我们会很快地完成计划内的事情，但是如果拿起手机会耽误少则半个小时多则一两个小时，甚至耽误更久的时间。

曾经的我们晚上睡觉前，拿本杂志看几篇文章便入睡了。而现在呢，刷着手机看着视频越看越久。

于是便有了熬夜一族。

放下手机，专注生活、给自己一点时间用心去感受。