我亲爱的身体，陪我这些年，感觉咋样，对我还满意吗？
这是我第一次认真思考，你做为我的亲密伙伴，我有没有真正善待过你。
当然，从内心来说，我是想善待你的，也在努力这样做。
我用不同的方式锻炼，希望你一直蓬勃。遇到不开心的事，尽量做到一笑而过，不想让你跟着我难受。
可是，你也知道，生活中繁琐细碎的事情太多了，难免有心急火燎的时候，你跟着我，也没少受罪吧。
几年前体检时，我发现你生病了。甲状腺有很小的结节，子宫内也长出一个小小的肌瘤。看到结果，我大吃一惊。我一直以为我把你照顾得挺好，为什么会出现这么多的问题。看来，事情并不是我想象中那样，你对我还是有怨言的。你在用结果告诉我，你还需要得到更多的善待。
我生性谨慎，再加上生活环境封闭，导致遇事容易急躁 ，也不够豁达 ，跟着我，你应该是受累了。
所幸的是，近几年我的变化很大。想法越来越通透，看待问题越来越豁达。
其实，生活中烦恼的事是客观存在的，如果用放大镜看，甚至多如繁星。但它们并不可怕，也不会伤害到你我。无非是生活中的小插曲而已，完全没有必要为这些小事儿大动干戈劳神费心。
以前，每做完一件事就会努力回味，然后找出不足，陷入后悔和自责当中。现在，这种情况越来越少，几乎是消失殆尽。事情发生了，就去接纳，哪怕酒后裸奔也无所谓，那是我当时真实的状态啊。当我不再苛求完美 ，不再鸡蛋里挑骨头，不再做一些无谓的反抗后，自然没有纠结、自责、内疚、后悔这些烦恼，我果然活得非常畅快，你感知到了吗？
以前别人的言行会直接影响到我的心情，现在不会了！哪怕朋友说鸡蛋是方的，我最多露出惊讶的表情，但不会反驳。也许这世上真有方型鸡蛋，只是我孤陋寡闻没见过也有可能。每个人的言行，站在自身的角度都是有绝对的道理的，是多年的经历和思想决定的。没有对错，角度不同而已。如果对方想法恰巧与我想法一致，赶紧投去欣喜的目光，哇通道中人。如果不同，静下心来，耐心听听，全当开阔视野，没必要苛求一致，更没不要动怒辩驳。这样开放包容简直太妙了 ，我变得越来越平和，喜悦，你一定也感觉到了。
说到底，以前的狭隘，是之前的路太顺畅，遇事太少，遇人太少，修炼不够。再加上傲慢，自以为是，才让你受了不少委屈。
现在，我仍在努力。努力提升自己，努力投入做事。
每一点改变，都需要漫长的过程。你要有耐心，也要相信我。
我们会越来越好。
