今天参加的新苗杯初选“大气压强”的赛课终于结束了，大舒一口气。有几点感受，想谈谈。
1、因为之前没对结果去期待，不预期结果也不会害怕，不容易胡思乱想。这样的想法反倒让我能更静下心来准备课程。清明节在南溪的时候就开始思考实验、上周三全天没课就在寝室看别人的赛课视频做笔记，周末跑超市去买实验材料。没有太多心慌、心烦，快速学习东西，然后立即去做。
2、准备充分以后再去赛课，我发现更轻松，更发挥自如，自信也自然。当然这里还是很花精力和时间。
3、赛课时听课的领导面无表情，擦不透他们是认可还是有不满意的地方。只是看到他们的表情真的很影响我高兴的讲课心情呀呵呵。所以今后还是少关注到他们喽。
4、虽然现在讲完了，其实心里还是很好奇他们的想法。不知道他们是认可居多还是成长空间更多。通过他们的表情，现在心里真的很纠结。希望自己可以不要再去预期未来的结果，做好当下就好。不参与过多的感情在里面，更多的关注现在的成长，这样才能不满足于当下，同时进步才会更快。
