宗萨仁波切：誏自我無所遁形
小的时候，玩具坏掉了会哭，但长大了就不会哭了，因为你知道那是玩具。
同样的，所有世界的价值，比如名声、称赞、批评、关注、忽略、快乐、得到、失去，所有这些就像玩具一样。
当我们的智慧和慈悲成熟后，他们全部是玩具。
你有多少执着，就有多少痛苦。
要摆脱痛苦，你必须从所有的执着里出离。
当你生气的时候，你应该看一下自已的心：为何生气？是否因为出现了与你期待正相反的东西？
你的期待，就是你所执着的东西。
真正拥有出离心的标准就是，你可以随时抛弃任何你熟悉的东西，你可以走出任何你习惯的场景。
不会有犹豫，不会有不舍。
拥有出离心并不表示你要离家出走，或者把财产全部捐出去。
你无需担心它会剥夺你的财产，或者会剔光你的头，让你和家人生离死别。
你不必担心失去任何东西，你需要放弃的，仅仅是执着。
我们的所作所为，都是出于期待，而不是出于无造作的真诚。
缺乏真诚时，我们会变得非常软弱，我们可能成为自己跟别人期待的牺牲品。
虚荣心基本上是人类所养成的一种不安全感，而它是另外一种形式的骄傲。
虚荣的人会想我很漂亮，我是最好的。
要对治虚荣的方法就是出离心。
因为当你发现这些让你虚荣的事物都毫无意义。
悲心是治疗寂寞的最好方法。
寂寞是因为以“自我”为中心，太注意自己而产生；当你努力减少自己的寂寞时，反而更加寂寞，因为你把自己锁在自己里面。
只要你从自我中踏出一步，开始关心别人、发展悲心，就能从寂寞中解脱。
如果你对”走出自我，創造我们”有兴趣的，欢迎你的加入，同志一同，和我们一起共创开悟的地球文明。
图片发自简书App
