姓名：王丽娟 健康管理打卡第47天
2017.09.04
姓名：何天宇 省份：吉林省
【日管理打卡第47天】
【知～学习】
1.学习系统工具
做个理财大赢家
【行～实践】
一、修身：利他
1、【食物记录】
a、早餐：高纤乐1袋，矿物片3粒 肽藻粉2勺 沙棘茶2勺 臻萃舒2代 语肽片四粒 健阳两粒 一生糖10毫克 饮食清淡，米饭菜
b、午餐：臻萃舒2代 饮食清淡
c、晚餐：矿物片3粒 肽藻粉2勺 沙棘茶2勺 臻萃舒2代 语肽片4粒 健阳2粒 饮食清淡，
2、今天走步4360步
二、齐家：
1、带动朋友一起健康管理
2、服务伙伴
三、建功
｛积善｝
【省～觉悟】
珍惜每一次的学习，缘起
【发愿】
1、希望3个月内通过健康管理，将体重恢复到60KG✊✊目前体重70KG.
2、希望今年为1.5万人建立健康管理，助力公司的健康管理项目！完美中国，健康中国！
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！
3、我是一个非常健康的人，我一定尽我所能帮助更多的人成为健康达人！✊✊✊✊✊✊✊
【打卡始于20170904持续打卡第47天】
