我最近除了兜售零食,晚上还在看《活出生命的意义》,这书号称美国最近影响力的十本著作之一。书很薄,作者弗兰克尔是位著名的心理学家,他开创了意义疗法来调节心理疾病,这本书也是用他的自传来证明他的这套理论。
书很薄,所以很适合没有耐心的人快速看完,第一部分讲他本人在纳粹集中营中凭什么动机能存活下来(包括在奥斯维辛集中营中九死一生),第二部分则是他提炼出来的这套意义疗法的理论。
“知道为什么而活的人,才能生存——尼采”,这大概就是全书的精要了,弗兰克尔用亲生经历告诉我“成为怎样的人由他的内心决定,而不单单取决于当前的生活环境,即使在集中营,生命都可以被剥夺,但自己如何应对所处环境的自由是无法剥夺的。你可以消极的面对人生,也可以积极的面对,全在于你自己如何定义“意义”。
只有1%与还有1%的区别
这本书其实正好回答了本文的标题,用辩证的思维来看待这个标题,如果想着花百分之百的力气,却“只换来”百分之一的成果,那就极大的可能不会去付诸行动;如果想着花百分之百的力气,”还能换来“百分之一的成果,努力并没有白费啊,成果是收获,过程中的经历不也是收获吗,那我为啥不去付诸行动?这就是大嘴的真实想法。
我们从开售“五香嘴”以来,一直都在遇到和解决不断出现的问题。我们卖得不多,但是经验这笔财富和付出的努力是成正比的,一切都没白做,我们一直都是这样在不断提醒自己。这应该就是武志红(另一位我在拜读的心理学大师)所提倡的”满足自恋“来锻炼强大的内心,不断用小奖励来激励自己走下去吧,残酷的社会真的需要自我多多鼓励,不能老想着靠别人的鼓励来获得成功感。
没做零食之前,大嘴对创业也只是停留在概念上。什么创业艰难,风险很大,真的只有舍身其中,才能领悟到到底艰难是怎样。不过因为各种问题逼迫你去寻求解决方式的感觉也是可以让人上瘾的。
有目的就是有意义
看了《活出生命的意义》,我似乎懂得了,为什么做事要有目的性,因为目的是你最终想要的结果,围绕这个目的所开展的一切活动就不会成为白忙活,结果好坏是意义,促成结果的过程也是意义。意义首先应该是自己赋予的,而不是由别人来进行评价的,相反,你的坚持,更可以获得别人正面的评价。
做零食这几个月来,对这点感触很多。一开始,很多人不理解我们为什么要做看似吃力不讨好的事,观望的也很多。慢慢的,有朋友推荐,推荐之后还能达成交易,交易之后还有好评和积极的推荐,结果的意义就体现了。但过程中,五香嘴这叁,一起花心思想产品,做定价,研究别人的产品,做包装,研究微店的规划,想如何让活动更吸引人,这一切应该比结果更有价值。
坚持就是胜利
有意义的事就值得坚持,大嘴也学会了用正向的眼光去看待周围那些正在坚持自己生活方式的朋友,我会刻意的去留言他们的言行,这大概就是共情,因为你正和他们成为一类人。弗兰克尔说“不要只想着成功——你越想成功,就越容易失败。成功就想幸福一样,可遇而不可求。它是一种自然而然的产物,是一个人投身某一事业所产生的衍生品。所以我们不应该过分关注成功本身,而是应该关注做这件事的意义。这个意义既是结果还有过程,能完成就是胜利。