同事Michael曾经对我讲述过一段他的经历:在他28岁的那一年，他忽然迷上了房地产。
那时的新西兰南岛尚存大片的尚未开发的肥沃的土地，大多是用来饲养牛羊的牧场。
有一次，一位农场主去世后，其家族为了瓜分财产，于是将一块牧场挂牌出售。
“当时那块100多英亩的土地，标记只有10万纽币! 我犹豫了半天没能买下它，尽管在心底有一个声音在不停地对我说着:‘把它买下来，这块地一定会为你创造巨大的财富的。’”
后来，这块土后来被别人买去并种上了葡萄，变成了葡萄酒庄。现在的地价已经涨到了上千万纽币了！”
Michael叹了口气，接着对我说道:“知道我为何会与这样的一个机会擦肩而过吗？不是因为我当年拿不出那$10纽币，而是我不敢相信有一天我会成为一位有钱人。说来说去，就是我的自卑感在作怪!”
自卑感!我不禁在心里感叹道。忽然意识到在我的一生中，我也曾经有过因为自卑感而与许多机会擦肩而过的经历。
我最近从工作的图书馆的书架子上，找到了一本叫做《超越自卑感》(Overcoming low self-esteem,by Melanie Fennell,如图。)的书籍，仔细地读过后发现，原来一个人的自卑感不仅会让人们失去许多发展的良好机会，同时也会将人们的手脚给束缚起来。
其实每个人的自卑感，都是与其成长过程息息相关的。
比如上文中提到的我的同事Michael,出身于一个有着众多的兄弟姐妹的，经济比较拮据的大家庭里。尽管他从小就有着聪明的资质，并且对房地产有着天然的兴趣，但是他那位在工厂里做工的父亲却一再告诫他，投资房地产是有钱人的事情，他能做到的就是好好读书，将来找个好工作，人生就会圆满了。
Michael记得由于家里的姊妹众多，他们穿的衣服大多是从二手货店里购买来的，母亲每每带着孩子们出去购物，敏感的他总是注意到他所生长的小城里人们看着他们的眼神。那种眼神里带着鄙夷的色彩，总是让当年还是孩子的他的那一张挂着卑微的面孔低垂下来。
“在那样的家庭环境里长大的我，16岁就离开了家，去了一家电力公司里做学徒工。由于我为人低调，踏实肯干，所以很快就被提升了职位。”
“我将辛苦赚来的钱存了起来，因为我一直梦想着有一天我会拥有自己的房子和土地，过上富裕的日子。可是当那个让我致富的机会摆在我的面前时，自卑感却成为了一条拦路的老虎，让我放弃了那个大好的机会。”
在那一本叫做《超越自卑感的》书里，作者道出了自卑感是如何去左右着人们的思维方式的。
一位从小失去了父母，又被养父母虐待的女孩，成年后变得沉默内向。她严守着自己的空间和防守底线，但是在生活中遇到了不公平的待遇的时候，却总是遵循着一条固定的思维方式，那就是这一切的发生，都是她的错。
在书中，作者，英国牛津认知治疗中心的创建者Melanie Fennell 博士还介绍了一位在海外长大的华裔女孩。她有两位在学校里学习成绩优秀的哥哥们，并在成年后分别成为了医生和律师。而这位叫做“琳”(译音)的女孩儿却是一位学习成绩平平，却有着绘画天赋的艺术型孩子。
但是在她父母的眼中，琳却是一位令他们失望的孩子。敏感的琳从父母的言语和态度中觉察出了这一份失望，并因此而造就了她的自卑感。
成年后的她发现自己在与学术权威，或者是医生，律师等高级知识分子们相处的时候，会变得很紧张；而对于自己创造出的绘画作品，也同样信心极弱。似乎总有一个声音在对她说:“我画得不好，没有人会对我的作品感兴趣的……”而这样的否定性思维模式，也成为了一条束缚着她，在自己艺术道路上成长的绳索。
读者不禁要问，那么，如何去摆脱这样的自卑感呢？答案是:改变自己的思维方式。这样的改变必须在日复一日坚持不懈的努力中，才能达到效果。
Melanie博士在此书中建议读者按照她所设计的表格，将每天遇到的事情和自己否定的思维方式给记录下来，并认真地对自己的这一份否定思维做出分析，找出这种思维存在的根源和不合理性。用她的话来说，否定性思维就像人体已经习惯了进行某一项运动的肌肉一样，必须在日复一日的努力中才能将其改变过来。
在如今高速发展的经济体质和激烈的人才竞争的市场上，自卑感已经成为了阻碍个人能力发展的巨大的障碍。于是，一位能够摆脱和战胜自卑感，并对自己的能力充满了自信心的人，是无疑将会为自己增加许多的，在这个市场中取胜的机会的。
当然，一位摆脱了自卑感的人，还要去学习如何去克服心里的否定障碍，从自己已经习惯了的舒服的小空间里跳出来去挑战自己的极限。这个思想的形成，还得拜托美国布兰蒂斯大学的心理学教授:Andy Molinsky博士的另一本心理学著作:《到达》(Reach)了。
有关这一本书籍的介绍和读后感悟，我将会在另一篇文章中为读者详细介绍。
