古希腊哲学家苏格拉底有句名言——认识你自己——这种强调人的自我意识，把人类从自然万物和神之中分离出来的人本主义哲学，正是人类能够不断突破艰难险阻走向成功的重要文化基础。但是过分地强调以人类为中心，导致人与自然失调，生态破坏、环境恶化，作为大自然中一个物种的人类，最终也有可能毁灭。
从单个的人来看，道理亦如是。每个人，尤其是那些出身低微、处于劣势的人，在其向上奋斗的过程中，依靠的往往都是“我就是我，是不一样的烟火“这样的“自我”意识激发的主观能动性。但一个人作为社会这张大网的一个节点，随着时间的推移，关联聚合了种种社会关系，我们的“小自我”就会成为阻碍继续成功的绊脚石。
“自我”也需要不断更新，在原来的“小自我”中不断加入“无我”，才能变成“大自我”，到那时，我还是我，我不是我，我是人人，人人皆我。
我目前种种烦恼的根源还是太“自我”。该怎么处理“有我”和“无我”的关系？独处“有我”，群处“无我”，其中之路就是修行，修佛、修道、修儒，殊途而同归。
