2021年至今约练共300次，2022年咨询约练第6次，咨询师第137次，本周第2次约练，第2次咨询师角色。
上午为A老师做了场咨询。总结反思如下：
1当来访者说不清楚自己的纠结时，请她用评量问句为自己在两个方向的意愿打分，清晰她到底要什么。
2咨询师憋住呼之欲出的答案，等待来访者自己的思考，既是对她的相信，也是对她的尊重。
3用“水引子”方式打开来访者的倾诉欲望时，她边叙说边整理思路，一下子觉察到了原来卡住自己的是有这样一个“我应该/必须做一个.……的人”的思维模式，因为僵硬的规条而受限。找到问题所在，问题背后的目标就呈现出来，后面的咨询就顺畅了。
探索咨询目标的过程一是要慢些，细一些，找到目标就有了解决问题的方向。
