通常我们在见到喜欢的人时荷尔蒙分泌会增加，但这仅仅是生理冲动而已，并非是喜欢一个人的决定性因素。
每个人都有自己的专属信息素，并且无时无刻不在向外散发，虽然这信息素并不能被嗅觉或者视觉识别，但是大脑会对特定类型的信息素产生愉悦感，通过这种愉悦感反馈给我们的意识便是“爱”的感觉。所谓“一见钟情”也源于此，两个人之间之所以会一见钟情，是由于一个人的信息素非常符合另一个人的大脑感受。所谓“爱一个人”和“失恋”从根本上来说都不是由你决定的，而是由对方来决定。而“爱一个人”其实是“爱一类人”。
有部分人在恋爱时过度投入，将自己的情感和精力毫无保留地给予了对方，失恋时无疑会经历一次宛如“天塌”般的危机。他们可能会吃不下，睡不好，不分昼夜地陷入对上段恋情的追思中，无心工作，抛弃生活。然而出现这样的消极态度究竟是因为太爱Ta，还是因为不甘心曾经的付出？其实你的所有情绪都只不过是自己的潜意识为了保护自己而做出的判断而已。
当我们进入恋爱的状态时，大脑有个叫腹侧被盖区的区域会源源不断地分泌“兴奋剂”多巴胺，但遗憾的是这个区域还不太“聪明”，不太具有思维能力，当我们失恋时，它依旧保持活跃的状态，也就是说，大脑并没有意识到我们失恋了！它让你误以为自己仍处于恋爱的状态，并为对方甩了你而认为其更具有“不可得性”。从而对其更加迷恋。这也应了那句歌词“得不到的永远在骚动”。失恋的冲击会让人丧失部分分析能力，失去理智后，“回忆的冲击波”会一点一点引导你做出错误的判断，让你认为这个人便是你的唯一，失去Ta之后就再也遇不到这么好的人，再也不会爱了。
很多人认为失恋时女性比男性更痛苦，因为女性更加多愁善感，其实不然，男女都一样的。导致失恋痛苦最根本的原因在于当初你对这份恋爱成本的付出。我们通常都会对自己付出成本更大的事物更加在意。这，也是人性使然。如果你正在经历失恋，大可不必觉得自己是天下第一可怜虫，因为这一切都是大脑在作祟。
然而失恋也不是件小事。从心理学上来说，失恋表明一个个体被有意地排斥在某个社会关系和互动关系之外，这种排斥是一种典型的社会拒绝行为。相关研究表明，当我们被拒绝或被甩时，大脑中控制疼痛的区域会变得活跃，也就是说，我们因失恋而感到的“心痛”是真是存在的。因此失恋时，强撑着“正常”地应对每天的生活和工作，有可能会憋出“内伤”；当失恋的朋友找你寻求安慰时，也不要拿非洲儿童相提并论了，这两件事都非常严肃，而Ta也是的的确确需要你的安慰。
