在做一名优秀的瑜伽老师之前,首先要成为一个优秀的,身心健康的成年人,对瑜珈要有一个全面,清晰的认识,有一种想要传播瑜珈精神的强烈愿望,有了这些基础以后,就需要掌握专业的瑜伽知识、瑜伽技巧,精准的瑜伽体式,深入浅出地传授给你的学生,让你的学生通过你的教学,慢慢地领悟,慢慢地发现自我,找到对身体和心灵的觉知,最终收获健康和快乐。
一句话概述:一个瑜珈教师最重要的品质是自信、清晰、慈悲
在做一名优秀的瑜伽老师之前,首先要成为一个优秀的,身心健康的成年人,对瑜珈要有一个全面,清晰的认识,有一种想要传播瑜珈精神的强烈愿望,有了这些基础以后,就需要掌握专业的瑜伽知识、瑜伽技巧,精准的瑜伽体式,深入浅出地传授给你的学生,让你的学生通过你的教学,慢慢地领悟,慢慢地发现自我,找到对身体和心灵的觉知,最终收获健康和快乐。
一句话概述:一个瑜珈教师最重要的品质是自信、清晰、慈悲