本书主要讲了一个小男孩因为拥有和影子对话的本领，可以看到他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。所以他开始帮助一些小伙伴，让他们的生活重新点亮光芒，在一年的夏天，他邂逅了一位又聋又哑的女孩。两个人许下了日后重逢的承诺。后来长大成为了一名医生，终日忙碌。与女友的关系也总是不尽如人意，最终离开了他，而他还帮助好朋友实现了当医生的梦想，然而朋友觉得还是当面包师更能带给他幸福。所以也和他走上了不同的道路，最后他的母亲也去世了，在经历了内心的痛苦、懊悔与挣扎之后，重新开始生活，去寻找自己的真正所爱—海边的聋哑女孩，她也已经成长为一个大提琴手。最终两个人重逢，影子重新交叠在一起。
书中伊凡这个人物的存在，就想是一个与自己超时空对话的自己，我们不能想象10年后的自己是什么样子，可是童年所在的一切在成年的生活里都有迹可寻。
书中催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情，各种故事的交织让我们的内心是温暖的，就像是我们可以以后在生活中找到一个情绪的宣泄口，那就是自己的影子，我们每个人的生活基本上都是孤独的，没有那么多的陪伴，这时候影子就是最好的突破口，我们可以在太阳下、灯下找到它，与它诉说自己的心事，也可以用影子去亲近自己想去亲近的人。
其实最棒的回忆就在当下，在眼前，而且这会是人生最美好的时光。
人生总能以不可思议的速度翻转，一切都运行得很糟，但突然间，一件意料之外的事就改变了事情的发展。
规则，是用来让你们学会经验而不至于误杀死太多，而经验值则是让你们拿来打破规则的。
当我们喜爱某样事物时永远都不会嫌晚，帮助他成为他应该成为的人。
生命中某些珍贵的片刻，其实都来自于一些微不足道的小事。
大城市让人抓狂，它榨干你的灵魂，又像吐口香糖般把它吐出来。
青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天，而改天，却换成父母离开我们了。
人一旦开始说谎，就很难不继续下去，每个人都有自己的理由。这一次，我也有我非得如此不可的理由。
