我们的祖先一般能活到60多岁，且没有那么多奇奇怪怪的病。为什么他们那么健康呢？
我们大部分的祖先是靠采集为生的。高热量的甜食非常罕见，永远供不应求。
狩猎采集的生活方式按照环境、季节的变化，有所不同。
从整体来看，他们的生活比我们更舒适，也更有意义。
现代的富裕社会，平均每周的工作时间是40—45小时，在发展中国家可能会达到60—80小时。（我们每周确实工作时间很长！）
更重要的是，他们没有什么家务，不用洗碗，不用擦地板。每个月也不用付账单。
（其实农村也没有什么账单，二伯说他们一年还用不了一千！想想我两个月物业管理费就要这么多，天天努力不知道是为谁卖命！）
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他们能免受饥饿或营养不良的秘决，就在于多样化的饮食。我们的祖先通常都会吃到数十种不同的食物。
（我们也吃到数十种了，为什么还是这里那里不舒服？）
比如他们早餐可能吃浆果和蘑菇，午餐吃水果、蜗牛和乌龟；晚餐来份野生洋葱烤野兔。
（果然丰富！俺是中午吃食堂，晚上稍微好点，哈哈！）
