孩子爱吃零食爱吃肉肉,就是不吃菜,愁死老母亲,这可怎么办?有四大方法应对。

分析一下原因:

1、 大多数孩子都不爱吃青菜,如果你的孩子也是这样,大可不必担心。这说明他和别的小孩子一样,是正常的。

2、 有可能是因为缺乏微量元素,钙铁锌硒之类的。只需要去诊所查一查就好了。现在的社区诊所一般都能查微量元素,不用一大早跑到医院拿号排队了。健康为题不容忽视,赶快行动起来吧。

3、 有人说是肠胃功能不好,不易消化。啥???我的耳朵没听错,肉都能消化,青菜不行?这是什么神逻辑。

4、 零食吃太得太多。零食中的各种添加剂让它吃起来无比美味,相比之下,青菜就显得寡淡无味了。换成是你,你也选择零食不选菜菜呀。

无论原因如何,咱都有对策。

1、 把菜包入馅儿中,做成各种美味面点。老娘不信你能挑出来。

2、 把青菜和美味水果榨成汁,一起下肚,营养又美味。

3、 讲道理加鼓励。吃一口肉吃一口菜,宝贝即强壮又聪明。孩子听了心里高兴,也会勉为其难配合着吃点。

4、 切掉零食供应。实在不行就少给点。吃不到零食,青菜就不显得那么难吃。

总之不论什么手段,吃了青菜就是目标啦。

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