【情绪记录】
累到麻木的一天，每次遇到一些突发的情绪打断了正常的安排之后，接连几天都会变得很慌乱，是不是意味着给自己留出的机动时间仍然不够呢？
【每日回顾】
1、语法课——形容词复习课
2、友邻外刊——纽约要建暖心监狱：罪犯应该被人道主义对待吗？
外刊阅读输出
【下一步行动】
1、再次审视目前的时间安排，进行优化。
2、思考《心理学与生活》的输出模版；明天多看几页补回进度
3、给焦虑的内容做个复盘
4、整理超喜欢的育儿博主的微博内容
5、处理小猪崽崽早教课事宜
6、思考如何更好的进行文件归档
7、突发奇想想做个情绪记录表
