《终身成长》中有一句话：
“决定人与人之间人生差异的，不是天赋，不是勤奋程度，而是思维模式。”
生活中，每个人都会遇到突如其来的情况，和难以预料的事态。
思维不对，就会做出错误的反应，给自己带来麻烦和痛苦。
选择正确的思维，你才能从容破局，有条不紊地解决人生中的各种难题。作家叶修说，有了思考的支撑，人才能撬动自己的命运。一个人的人生段位，不仅在于处事的能力，更在于面对问题时的思维。
01遇到急事，拒绝“灾难思维”。
作家亚伦说：真正击垮人的，从来不是事实，而是你头脑里的“灾难化思维”。
现实中很多人遇到紧急情况，总是过度忧虑，不断放大它的后果。
本来只是小事，结果脑补出了一场灾难。
遇事总是往坏处想，你就只能在担忧中掉进内耗的陷阱，最终被痛苦击倒。拒绝灾难化想象，你才能冷静处理问题，把那些看似饱含凶险的危机，轻松化解。
作家马德说，无论遇到什么事，都不要假设最坏的情况，平和才能制胜。面对生活和工作中的突发状况，盲目臆想，只能乱了心神、慌了手脚，最终造成无法挽回的损失。
懂得稳住自己，保持平常心，你才能沉下心来，想到最优的解决办法。任何时候，只要情绪不乱，办法总比问题多。
拒绝灾难化思维，遇事多冷静处理，再棘手的事，你也能从容不迫地找到解决之道。
02
遇到难事，掌握“上游思维”。
商业导师丹·希思，曾在书中讲过一个故事。
有两人经过河边，突然发现河里有个孩子在挣扎，于是马上跳下去把孩子救上来。刚把孩子放下，他们发现河里又漂来一个孩子，他们俩赶紧又跳下去。
结果孩子一个个漂过来，搞得他们筋疲力尽。这时，其中一个人一个猛子扎下去，用力往上游游去。
另一人问：你干嘛去？
对方回道：我要到上游看看，到底是谁在那里不停地往河里丢孩子。
通过这个故事，希思总结出一个概念叫“上游思维”：
遇到难题，不要盲目去干，而应该把眼光投向上游，追根溯源才能根治问题。现实中的我们，总习惯把精力用来应付不断出现的问题上，疲于奔命。结果白白耗费了大量时间，问题还是层出不穷。掌握上游思维，追寻问题的症结，那些让你苦恼的事才能彻底解决。
遇到问题，只关注表面的人，不仅无济于事，反而越忙越乱。用上游思维去看待问题，从全局考虑，你才能化被动为主动，一举找到难题的关键。
当你站在更高维度，抓住了事情的根源与本质，问题就会迎刃而解
03
遇到烂事，学会“买单思维”。
作家李尚龙，有次跟父亲开车去商场购物。
离开时，因为五块钱停车费不合理，父亲和保安起了冲突。父亲坚决不给，保安则坚决不让他离开。眼看着事情越闹越大，李尚龙赶紧走过去，掏出五块钱递给保安。
见父亲很不高兴，李尚龙解释说：今天才开始，为五块钱把一天的心情搞坏，值得吗？
听了这话，父亲恍悟过来，拉着李尚龙就走了。媒体人徐大维说，遇到烂人烂事，不要纠缠，立马买单离场，才是最好的选择。
生活中的种种烂事如同泥淖，你越纠缠，陷得就越深。
只有及时离场，你才能避免被破事影响，专注于更重要的事。
想起尼采在《善恶的彼岸》中所说：“当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。”
避免自己跌入深渊的最好方法，就是远离深渊。
你越是与人纠缠不休、死磕到底，后面越是有更坏的情况在等着你。
人生苦短，面对现实中的烂人烂事，趁早买单离场。
停止在不可理喻的人事中消耗，将精力放在更重要的事上，是对自己最大的负责。
04
遇到烦事，戒掉“反刍思维”。
不知你是否有过这样的经历：
夜深人静的时候，一个人躺在床上，脑海里却还在反复播放白天的糟糕画面。
被领导批评，和同事起争执，与伴侣闹矛盾……
仅仅一晚，就将过去的痛苦嚼了无数个来回，长夜漫漫，辗转难眠，最后睁眼数羊到天亮。
在心理学上，这种现象被称为“反刍模式”。
一直揪着过去的烦恼，反复咀嚼不放，你就只能深陷精神内耗的深渊。
戒掉过度反刍，凡事别挂心上，思虑少了，人才能活得轻松。
“假如你是一棵树，外界的事就是一阵又一阵的风，如果你总是很在意，随便一阵风都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。”
学会将那些糟糕的回忆斩断，与那些令你不开心的事做个告别。事过不追，过往不念，懂得为精神松绑，你才能走出低迷，为人生开启新的篇章。
《认知红利》中有这样一句话，非常赞同：
“你这辈子的成就，最终能达到多高，是靠你的思维模式支撑起来的。”
思路决定出路，思维到不了的高度，脚步也无法抵达。
很多时候，只有先转变处理事情的思维，你才能顺利地解决问题、改变现状。
遇事学会保持平和，懂权衡，多改变，少思虑。
