今天分享的是大腿的刮法。马智老师给这位姐姐先刮了一条腿，刮完询问这位姐姐感觉如何。说太爽了，刮痧之后的腿特别轻松。
很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨一点多钟就醒，或一到凌晨三点多就醒，遇到这种情况有时翻个身又睡着了，可有时翻来覆去的睡不着，折腾好久，天快亮了才睡着。这样的情况对健康很不利。这是什么原因造成的呢？中医认为:人体脏腑与十二时辰相对应。在相对的时辰里，本脏腑的气血最旺盛，功能最强，如果脏腑有异常，就会出现莫名清醒难以入睡的情形。因此，这种情况下需要通过疏通经络来解决。有时会立杆见影。连续三天以上出现凌晨3到5点钟定时醒来，预示着肺经循行不通畅。建议刮肺经的孔最穴，鱼际穴。
在互刮的过程中有人又提出了肩颈的疑问？万病之源，源于血，百病之由由于气。中医上讲:气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈。肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化，衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素。就会引起头痛，晕，许多毛病。有一位邯郸来的姐姐诉说自己的亲人双乳下面不知什么时候有手印之类的样子，也检查了没有查出什么毛病，通过这次来互刮交流得知有可能是两个气团，不用怕，刮开了就好了。这位姐姐说到了这里就好像到了自己家一样。聊一聊中医知识，练习刮痧手法，心里特别高兴。
还有一位大姐在刮小腿的时候刮出一个大青包，很疼不能碰，我就在这个包的周围磨，腿上继续刮，青包下面刮，包消掉了。
感觉腿轻快了。整体刮下来。说后背从来没有这样轻松过。人的身体松软了，心情也好了。互刮会的宗旨就是把李老的砭法传播下去，把这种大爱传递！中医藏之于民用之于民。我们这个互刮小家永远为大家开放！让人人都能感受到家的感觉。感谢李老师！
