最近在調整每天早起的習慣，以前非衛生日我都會晚起來半個小時，但這樣總是很容易遲到，很不規律。剛開始調整的時候，每天起來感覺很痛苦，隨著現在冬天的來臨，每天我都想在溫暖的被窩裡多待一會兒，所以每當被鬧鐘叫醒，心裡總是怨氣很重，而這都是我自己選擇的。今天早上當我再次有了這樣的感受時，我開始不斷的告訴自己，今天是美好的一天，我要給自己創造一個怎麼樣的心境，我今天的心情就會被直接影響。雖然每天都有各式各樣情況發生，但我都要讓自己以一顆開放的心來面對。這種看似不起眼的小細節，以前的我絲毫都不會察覺，可這確是對自己的感受的好不在乎，從今天開始每天早上起來，先調整心態，再好好的開始一天美好的生活！
【何夢瑤——成就精彩人生，怒放生命的女人！】
