2018年7月11日  星期三  农历五月二十八  天气晴

作息：昨晚23:15睡，今早4:50起床

学习：早课徐寿老师《易经》系列课程，乾卦（7）

小外孙出生第66天，听经典第66天（第10周第3天）：

1. 《易经》无妄卦第二十五、大畜卦第二十六、颐卦第二十七；

2. 《中庸》第四节；

3. 《成语接龙》第一节；

4.  《笠翁对韵》（上）一东；

5. 歌曲《厚德载物》。

自己读经：

1.《黄帝内经》（灵枢）邪气藏府病形第四  法时（2）读2遍累积7遍。

159体验：第一次换食后复食第3天。

1、早餐8:00一包159，

2、午餐12:00，青菜汤、南瓜小米粥。

3、体重53kg。

159不含防腐剂，为何保质期能达到360天？

159素食全餐放置低于23度的环境下保质期为360天。

国家粮库储存的粮食，之所以可以储存2-3年，是因为对水分有严格要求，具体如下：

1、小麦不得超过12.5%

2、玉米不得超过14.0%

3、东北、华北地区大豆不得超过13.0%

4、其他地区大豆不得超过14.0%

159素食全餐经过特殊工艺处理后，水分不足6%。

所以159的保质期其实不止360天。包装上标记为360天，是为了让客户能吃到最新鲜的159素食全餐。

感恩日记：

早课主持：饶爱兰  分享：刘玉芳、吴英凤

总结本周作为频道负责人出现的情况：

1、周二值日易工蔡冬玲老师有事不能正常进行转播，这时正好符继梅老师也有事，提出要调换时间，就把符老师的值日时间跟小蔡老师做了调换。因为符老师在平台付出的时间比较久，也是非常成熟的优秀指导师，我就一百个放心，没有关注到是否提前发预告，这是我做的不够的地方。

2、周三是微妈转播，有了前一天出现的现象，周二上午九点多就开始给微妈留言了，多次留言都没得到回复，到了下午就赶紧抽空做预告，想着微妈没时间做预告，早晨的转播应该没问题，因为每周三都看到微妈准时主持、转播的。临睡前还看了微信，没见微妈的回复，没有再次确认这也是我的错。

3、早上4:50起床，开电脑、进频道，发现微妈没在线，心里有点着急了，打开微信才看到微妈凌晨1:16回复了，说有急事不能转播早课。

4、时间已经来到4:59，心里更加的着急，先播放歌曲《易经序曲》，再赶紧找课程音频，上传PPT，天有不测风云，U盘出问题了（昨天做的PPT是从单位电脑拷贝回来的），PPT丢失，看时间来到5:05，慌忙中就直接点了早课音频，才发现主持台词都忘了。这也说明自己处事不够淡定，“豫则立不豫则废”的“豫”做的不够、不充分。

5、每次值日的时候都是电脑播放音频，手机主持，因为电脑的声音比较小，手机的声音效果更好。在课程结束进入分享环节的时候，忘了打开声音，以致家贞老师上麦分享我听不到，以为是对方的麦有问题，还让家贞老师下麦然后再上麦，其实问题在我自己，后来看到公屏上家人打出“听到”，我才意识到自己的麦没有打开，让家贞老师失去了一次分享的机会。在此，向家贞老师道声对不起！

总结：不论做什么事，都要事前做好充分的准备，才不至于忙中出乱，生活、学习中出现的任何小事都是来成就自己的。圣人云：天下大事必作于细，天下难事必作于易。只要把每一件小事做好了，就成就了大事。

与大家共勉，把每一次的易工工作做得更好！没有最好，只有更好！

什么叫做春风化雨？

看下赖老师是怎么“教育”我们，引导我们成长的。赖老师从来不搞什么狂风暴雨，从来没让我们做什么惊天动地的大事，我们不知道怎么同人，赖老师手把手教我们分享，交流。不知道怎么生活，怎么做事业，赖老师把自己每天做什么，怎么做，呈现给我们。告诉我们，什么叫做春风化雨，润物无声。赖老师的点点滴滴，也是需要我们用心体会才能领悟到。

外面的人永远看不懂，即使是弟子，不用心也无法领悟，很平凡，很普通啊，没什么出彩的呀，却就是这么平凡，这么普通的一个人，带领着一只“老弱病残”的队伍，在做一个了不起的利国利民的事业。

感恩赖老师创育心伟业，我们有幸参与其中，真是无上福报。唯有感恩，努力。

为天地创育心，为全民立慧命，为往圣继易根，为万世开泰平。

分析美国孩子期末考试，卷子成绩，在中文方面，必须拿到A+，所以我们中国人更应该学习好。

不要看到孩子两三点放学，阶层高些的学习能力超强，而没有看到。