如果你和我一样对自己的现状不满意，那么请把自律当成一种习惯。和我一起变瘦变美变女神吧！
自制美少女逆袭计划如下：
1. 早5:22起床，晨跑（做高抬腿和高踢腿各30组5次，做完做拉伸）
2. 8:10跳绳30分钟，高抬腿和高踢腿各30组5次，笔直靠墙翘腿30分钟
3. 9:30练操
4. 12:00吃饭后站军姿30分钟，午睡
5. 13:40起床，学习驾考
6. 15:30练操
7. 18:00跳绳30分钟，高抬腿和高踢腿各30组5次，笔直靠墙翘腿30分钟
8. 19:30摸高100次，洗澡，练字
9. 21:00泡脚，写日更
10. 睡觉
以上内容按自身情况衡量完成哦！
高度自律，明天更新完成情况哦！
加油，(ง •̀_•́)ง！
