1、早睡早起2、每周运动四次,每次不低于半小时3、做好本职工作4、每周在家吃五天饭6、额外收入达到五万7、调理好身体,孕育一个健康的宝宝8、爱家人9、极简生活,不乱花钱,不为自己的欲望买单10、积极乐观!