新的一天开始,带去绿色的问候2019-0-25好事

1    今天起床后,在房间晨练:原地深蹲:6*100,共600,俯卧撑:2*10,共20,坚持每一天!

2  早晨在开始工作前,问候她早安,提醒她多吃绿色蔬菜,很开心!

3    微信和朋友聊天,感恩朋友的支持,感恩!

4    晚餐后,散步,使身心放松,大脑的思考却在继续,状态很好!

5  晚上在单杠上做了引体向上2组9个,落地时,体验到了轻盈的感觉,努力每一天!

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