作业一：去了解父亲一生中最重大的事件，在事件中不停同理父亲，关注父亲的感受！告诉父亲可以哭，可以笑！如果遇到身体不好的父亲，可以让父亲随时停止，由父亲自己掌握！提醒学员要告诉父亲，此时此刻我们在了解从未了解的父亲，告诉父亲即使自己泣不成声，也要让父亲继续讲出来，让我们去深入了解父亲！）

各个阶段发生的事件中父亲那里发生了什么？（他为什么那样说，那样做，了解与否）那时候家里面发生了什么？

父亲生在怎样的家庭？

父亲长大的过程中发生了哪些事情？

父亲最哀伤的是什么？

父亲最亲近的女人是谁？最亲近的男人是谁？

为什么他们是父亲最亲近的？

父亲最自豪的是什么？

父亲最骄傲的是什么？父亲最遗憾的是什么？

父亲最想得到你的什么？

父亲和自己的父母的关系也就是自己的爷爷奶奶的关系怎样？有什么障碍？是怎么破除障碍？父亲是怎么懂得爷爷奶奶的的？

在养育自己的过程中最难的是什么时候？具体有什么事情？是怎么熬过来的？

（学员自己去了解父亲生命中所有的重大事件，不要急着去表达爱！）

然后写出跟父母了解以上信息的过程感受感悟！

本来并不愿到现在才交作业，完成这次的作业，对我来说很有些困难。也因为这一周的时间，大部分都沉浸在别的事中，也是我的另一种缺失中，到现在才真正开始动手写。回到家里，爸爸不在家，本想硬着头皮和他打电话，但平时那种没事绝不会打电话，打也说不了两句话就挂的模式，让我心里还是很害怕被爸爸拒绝，或者他根本就不会接受这种无厘头的，在电话里突然问他这些问题的方式，还是先不要打草惊蛇吧，下次等他回来，氛围好些，自然些的时候再当面聊聊，也许效果会更好。

挽着妈妈的手一起去菜场买菜，从去年到今年，这样的场景变少了，自从有了孙女，妈妈也忙碌了起来。和妈妈聊了很多，关于爸爸。从小听了很多她对爸爸的不满，抱怨，那时是百分百认同的，我们好像都需要这份认同。现在我不会那样认同妈妈了，妈妈现在说的也有褒有贬。我还是更愿意下次和爸爸面聊时听听他自己怎么说。

作业二：写爸爸妈妈各一个的优点：一个故事，一件事情，一份感激,一份感恩！

爸爸的优点：善良、勤劳

当我想到写这两个优点时，都是有些颠覆一直概念里直观对爸爸的认识的。

善良：记得我小时候，那时经常有乞丐到家门口来乞讨要饭。那时候的乞丐不像现在只要钱，也会要米啊饭啊，吃的之类，你给什么给他都可以。一般只要来了人站在门口，我们都会用杯子装一杯米给别人。有一次一个看起来三十岁左右的年轻男性，看起来还很挺拔的站在门口，爸爸出来看到他，很鄙夷的说了一句：这么年纪轻轻，好脚好手的跑来要饭，也好意思。那个男的什么话都没说，转身就走了。我在门口，看到他离去的背影，原来是个瘸子，一跛一跛的瘸得比较厉害。我就跟爸爸说，爸爸，他是个跛子。爸爸想了一会，就叫我们装了一杯米，追着给他送出去了。那个人走到了房子的侧面，接受了我们的米。我当时心里想，能够多给他一些就好，弥补一下爸爸因为误会对别人言语的伤害。这是我印象里比较深刻的事之一，我有些没有想到爸爸会在得知真相后叫我们给别人送出去，我看到他看起来粗糙，经常恶劣，粗暴的语言表达背后其实还是一颗善良，有爱的心。可能很多时候，我都只看到了他粗糙的表达，被他的表达吓到了，更不要说去看到他背后的东西了，也应该也是对爸爸的一种误判吧。

勤劳：在写对爸爸的特质词语中，有一个是懒惰。在我印象中的爸爸，经常就是沙发躺，这是他的经典姿势，甚至有些不分场合，有时去姑妈们家里，他也是往沙发上一躺。上周课时当老师让林虹站到中间，贴上勤劳的标签，让觉得自己爸爸勤劳的同学站上去时，我突然想起那个被我贴上懒惰标签的爸爸，其实也有勤劳一面的。前年爸爸一个人回老家做房子，当时姐姐弟弟都生孩子，我们没有人回家帮忙甚至去多看什么，他就这样一个人在家里，招呼把宽敞漂亮的房子做好了。我们回去看时，他还把房子旁边荒废多年的菜地开出来，种了好多品种的菜，都长得挺好，绿油油的。我甚至不相信这是爸爸种的，还以为这是隔壁家大伯在种。这还是那个记忆中以前经常被爷爷骂懒死的爸爸吗？我问他时，他很轻描淡写的说，是我种的啊，冒得么事做的时候就种哈子菜，一个人都吃不完。到他睡觉的房间里，竟无意中发现地上有半大的小螃蟹在爬，从一个盆子里偷偷爬了出来，我觉得很好玩，问爸爸说哪来的螃蟹，他说在田边捉的。我说这小也吃呀，他笑着说，鲜得狠呢。这就是我的爸爸，天上飞的，地上爬的，水里游的，在他眼里都是一盘菜，只要能弄得到口里。我脑海里浮现出他一个人做房子的身影，哼着不知什么调种菜的身影，捉螃蟹的身影，觉得这样的爸爸其实是很可敬可爱的！也正是他这种不管在哪里，都可以把自己照顾好，让自己过得很舒服，甚至生活还充满趣味性的生活能力和生活态度，让我们很放心，不用担心他照顾不好自己。也真的应该向他学习，不管在什么环境里，能把自己照顾好，不瞎操心，不让人担心，都很不容易了。

妈妈的优点：会持家

妈妈在我心里有好多好多优点，但是当我要列举一个出来时，似乎有些举棋不定。首先想到的是她的持家能力，那时候妈妈每天要到学校上班，放学回来赶着做三餐饭，洗衣服，三个孩子的生活起居，还要兼顾地里繁重的农活，那时候总觉得她每天赶赶的，现在慢慢经过了她的当初的年龄，看看自己每天好像没有做什么事都觉得很累，真的很难想象她那时候是怎么每天都上上下下，里里外外都打理得井井有条的！很佩服她安排时间，安排事情的能力！也为总是在时间面前虚度的自己感到羞愧！在我模糊的记忆中，妈妈的一天总是在天蒙蒙亮就醒来，然后开始她忙碌的一天。小时候每天还要跟我梳辫子，后来可能是没时间梳了，就自己操刀给我剪了个齐耳的短发，那时候觉得丑死了。给我们梳洗完了，她就开始做一家人的饭，把饭弄好了蒸到炉子里再赶到学校去上早课。放学了匆匆赶回家，等我们吃完饭，洗完碗，喂完猪匆匆去上课，中午有时有时间睡午觉，有时洗衣服午觉就睡不了，下午再去上课，晚上回来做晚饭，照顾我们，有时家里还有很多客人玩到很晚才回去。到了周末就和爷爷一起下地去干农活。那时候觉得妈妈每天都像个陀螺，在不停转，但她每次出门前都会洗脸搽香香，衣服穿得整洁而得体，没有因为匆忙而凌乱，她自己就像家里一样，收拾得干干净净。感谢妈妈在那么忙碌的阶段还给了我们很细腻的照顾和关爱，在我们很小的时候就会我们做出了很好的榜样，真的很佩服！看到现在的自己，我想我不一定能做得到的。

作业三：关于课程和体验环节的感受、体会、触动、看到、疑惑等。

上午课上的体验环节，我坐在女儿的一边对着爸爸读那封写给爸爸的评语，其实在写的时候我大多数是很平静，没什么感受的，只有写到那一段爸爸教我撕包装袋的细节时，有一段眼泪湿润的感觉。但是当我坐在那里读时，一开口叫爸爸就泣不成声了，心里就是有很多委屈啊，一个眼巴巴的看着爸爸，跟爸爸求爱求关注的小女孩坐在那里，一度哽咽到读不下去，我有些心疼她，看着一个那么眼巴巴，那么哀求的自己，心里真的有些嫌弃，不喜欢这样的自己，不喜欢哀求的自己，觉得她没有出息，让人烦。坐到爸爸这边时，面对对面的女儿读的，我没有什么感觉，不想听，觉得那些是我不需要的，有些沉重，但是和我也没太大关系。体会到这二者的区别，我有些愤怒，觉得我都这样了，你怎么还那样呢？我都这么伤心了，你还觉得和你没关系！我也很沮丧！我觉得自己一直想走近爸爸，想和他亲近，说说心里的话，可是都没有好的反馈和进展，想起上完课后鼓起勇气和他说话，但他总是听不下去，很不耐烦的叫我别说了。我不知道什么是他愿意听和想听的，他能听得下去的，我不知道怎样才能和他亲近，，意识到我的这种模式好像还是一种讨好，也许真的只有看到他才能和他走近，我没有看到他吗？是的，也许吧，虽然我觉得比以前能看到他一点点了。那可能也只是头脑的以为吧！我真的有些厌烦了！！这种很想去走近一个人，想和他说话，却似乎永远不在点上的感觉！我也不想去努力了！甚至想也许不见得所有的父母都渴望跟每一个儿女走近，每个人的来处都不一样，也许我跟他的缘分，连接就是这么浅，认了吧！那不是他的需要，他不见得需要这个，他有儿有女，还可以自己把自己过得很好，是我自己需要而已！这是我没有去和他打电话最深层的原因，我怕在他那里又受挫！我不知道怎么和他聊天！不知道怎么做才好！看了有些同学的作业和爸爸的互动，真的很羡慕！

下午的课程信息量好大，感觉很烧脑，第一次有质疑自己智商不够用，转不动的感觉。当老师说，每张纸上都站着我们的父母时，我听到这句话觉得很感动，就像看到一个特质的身影在这些纸上浮现。在每个人找纸的时候，我觉得像一个很好玩的游戏，看到有自己写的字迹的，马上先捡起来，不想让她们可能最后被落下，不想让她们是没人要的。有的爸妈身上也有，但我没写出来的，就加了进来。老师说为什么父母互换了我们都还能找得到？地上剩下没人要的怎么办？我觉得很羞愧，不管是不是自己写出来的，确实是只要自己认可的那一部分，不认可的是不要的，不了解的也是不要的。群姐把那些纸都抱在怀里，那个动作让我心里为之一颤，真的不曾这么珍惜、珍视过我父母身上的东西，有喜欢，有敬佩，有排斥，但是好像从来都没有这么珍视！就像林虹站在中间，身上贴着“勤劳”的标签，老师让觉得父亲勤劳的人都站上来，我写的父亲是懒惰的，但是就在老师问的时候我突然想起了爸爸独自一人在老家做房子，这其中的辛苦，辛劳也是可以想见的。爸爸有懒惰的时候，也有勤劳的时候，有粗暴的时候，也有温和的时候，有正直刚强的一面，也有怯懦懦弱的时候，整体的爸爸不可能只有一面的，只是我只看到了那一面而已。就像我自己一样，曾经觉得自己独立，有主见，现在更多的时候觉得自己依赖，无主见，缺乏决断。在妈妈面前是温顺乖巧的，在爸爸面前是倔强隔离的，但那其实都是我，不同面相的我，人有的属性我都有，只是哪种情况下表现得更突出。不管是什么面相，那都是我的父母，我们的父母。老师说，当我们真正拥有自己时，爸妈怎样真的都没有关系，你只需要去爱好他们就行了。我想，我还有很长一段路要走。有时照镜子，想想自己怎么一转眼都这么大了，还得细细回想一下自己是怎么过来的。爸爸妈妈又何尝不是如此，一转眼他们都老了，这一辈子是怎么过来的，我想这也是老师让我们去做作业一的原因，这是我们关系的起点。

感谢老师把这么好的内容分享给我们，关于“一”和“1”。如果每个人，每份关系里都穿越“1”，直接去到“一”那里，“一”和“一”互动，那该是怎样的一种美好啊！上课的前一天和男友闹了别扭，心里很不开心，快到下课时，我突然意识到，我知道他是很爱我的，我心里也很爱他，就用这份去对接彼此，那些不愉快真的算不上什么，浮在面上的灰而已，想到这里，我觉得很轻松，没什么不能去面对。可是，对于爸爸，我确实没有信心，我想他应该是爱我的，但是我没有什么很切身的体验，我没有底气。只能和他的标签互动着。

先睡觉，凌晨起来写作业，让我想起初二时连续写广播稿的那段时光，多年没有这种感觉，眼睛好胀，再睡一会。