3月第一周:动起来就很好

3月第一周,这学期第四周小复盘。

自从觉知到年初的计划喂了狗之后,便开始和狗“抢计划”了。

一、完成情况

运动方面,我打乒乓球4次,羽毛球1次,八段锦1次。

娃跳绳1次,跑步1次,羽毛球1次。


学习方面,我好像进展不大,书翻了10几页,一篇都还没看完。

大娃完成了D1的单词默写,计划下周默写D2-D4。

二娃完成了W1的英语学习,作业未完成。计算做了几天,错误的部分还没更正。

习惯方面,拖地1次,整理几次,有几天能保持整洁。

精神方面,我开启了1次未知的自我探索之旅,有一点点感觉,继续走走看。

新尝试,周末尝试和娃做了1次红薯芝士饼,卖相味道都还不错,娃娃们热情很高。


第一次炒糍粑,没想到是这种我喜欢的软软糯糯甜甜的味道,就是容易饿,还是不能当餐吃。


二、主要问题

在面对老二丢三落四的问题上,还不能心平气和接受,每次都忍不住“吼”破了嗓子。几乎每天都会落东西没带去学校,也几乎每天都有东西没带回家,每天几乎都在找东西。看着看着,咋有点像前几年的我。我快40岁了,才结束这种凌乱的不清白生活。

所以,首先我要反思,我要接受,允许他在小学第一年还“每天”有这样的情况出现,到二年级慢慢养成不丢三落四的习惯。

其次,我要“温柔”提醒,让他每天自己想清楚需要整理的东西,每天回来检查带回来的东西。

不要吼,不要吼,对嗓子不好,对肺也不好。

最后,我要多表扬。除了和狗抢计划,还要和狗抢学习。聚焦他做得好的部分,想让他发展成什么样,就持续往那个样子打光。

三、下周计划

运动方面,增加娃娃们锻炼次数,至少锻炼4次,周末天气好的话,1次大户外活动。

学习方面,

我:

阅读新报告3篇;

阅读半小时(3天)。

娃:

英语按照半年备考PET的节奏,制定并推进学习计划;

每天15分钟听力;

每天15分钟左右英语动画片;

计算每天一张;

阅读1半小时(3天)。

习惯方面,每人拖地1次,保持整洁3天以上。

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