#师北宸21天写作训练营Vol.1#
时间管理是一个大型的概念,也是管理好一个人的具体的方法。它从属在自我管理之下,是在事先一系列的安排下,运用一系列的技巧,方法和工具,实现对自己时间的灵活掌握,以及有效运用,从而能实现自己既定的目标。
今天,上网搜索“时间管理”,秒懂百科,有一段5分11秒的视频——张萌萌姐和你聊聊“时间管理”。视频中主讲人张萌,真诚实在,口齿伶俐,她用简洁明快的语言,清晰明了的思路一步一步介绍了时间管理的四种方法。其中重点讲述了第二种方法:单点突破法。这种方法可以运用到生活,工作,学习的方方面面,是最好用的方法之一。包括计划,实施,总结,评估,再次计划,五步骤的循环。也就是把它当成一个项目管理的方式,来管理好自己的时间。举个例子,比如说每天早晨起床后,开始为新的一天做计划,这一天真正过的时候,就叫做实施,也就是需要打对勾的时候,当这一天过完了,需要一个总结,在总结笔记中复盘自己的时间,经过自己的分析和评估,记录自己多做了什么事,少做了什么事,没做什么事等,最后做第二天的再次计划,这整个过程就是单点突破法。
时间管理需要具备的底线是:有时要坚持去做重复的事,有时需要坚持工具论不放弃,并且能够养成习惯的时候要,易于分享。能够让别人监督自己,甚至是当自己生病或是情绪不好的时候,当中断时间管理的时候,自己能够爬起来,努力把它做好,这非常重要。
5分钟就可以学习到一个非常行之有效的时间管理方法。每天坚持5分钟学习,每天坚持实践,让每天的忙忙碌碌都有所收获。