jhw | 《发展心理学》10:重生,如何重建全新自我

结束,迷茫与重生是转折期中的三个必然阶段,重生也更讲究心理弹性我觉得也与成长型思维和反脆弱有些许联系,核心是要容纳变化,比如褚时健前辈的故事。

重生具有偶然性,心中每一个自我都有机会成为新的最重要的自我,哪怕这个自我只是一个小念头。

也只有接受损失的痛苦,不想着如何弥补损失,承认损失才能结束,真正的放下才会有新的开始。

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