日精进打卡第166天
姓名:岑飞达
公司：宁波大发化纤有限公司
组别：301期感谢组学员 【日精进打卡166天】
【知~学习】
1、《六项精进》读 1遍，一共122遍。
2、《大 学》开篇读1遍一共120遍。
3《活法》读P210页
经典名句分享
国无德不强，人无德不立。
今日【行~实践】
1，每周爬山一次。
2、日行一善。
【修身】
1，每天早晨空腹一杯温开水。
2，夜饭后走路
3、早起早安
【齐家】
1、帮老婆干家务。
2，星期天买菜做饭。
【反省】
1、事情太多脾气又没控制好。
2，每日一省。
今日【感谢】
1、感谢父母对我的理解和疼爱。
3、感谢大发家人的帮助。
4、感谢老婆，家人。
【发愿】
打卡365天，日行一善，今天1善，累166善
