暗示自己:冬天来了

意面+肉丸

我记得十月份回家的时候,母亲见到我不久就问,“你现在是八十多吧?”

我:“你看得真准。可是你好瘦啊。看起来特别瘦。”

还好,我母亲并没有像往常一样不停念叨我又减肥了,不健康,这样身体不好……

不过确实,我除了日常会运动,然后吃得比较清淡,吃得不太多,好像也是生病了好几次……好像就是慢慢地,就这样会体重下来了。说减肥,好像也不太算得上。

最近因为工作,通勤时间长回家很累,学习疲劳,然后就会吃完晚餐就想躺下,确实会体重回升。

然后冬天快来了,也会懒惰不想动了。

所以,还是默念,冬天来了,这样放松点。不要给自己压力,心态放好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容