希改90天践行第十周周检视1015-2017
第一个目标:养成早睡早起晨跑习惯
第二个目标:孩子自动化
第三个目标:每天一个番茄钟学习
【10月十只青蛙】开始考虑八大关注的卓越而均衡问题
事业
关注行业动态 -开始每天要养成的习惯
招聘员工 - 还没开始策划,本应这个星期做
做悠贝未来店的规划与众筹模式 - 已经在思考,还没完成
画报的销售85套 -下星期需做重点工作
与哈利合作馆的合作协议签订装修方案签订 -已经做好样本下星期签
插画展的场地及时间的落实-备选中集馆开张时
这一周把易效能的蕃茄工作法开会与健康管理理念带到公司,现在每周二开会加跑步。大家更具激情。
有目标,做事也更加有的放矢,对于行业的关注方面提上了日程。也在反思,现阶段最大的青蛙是什么。虽然还有很多又大又丑的青蛙不愿去面对,但是所有已经开始,我一定可以逐渐面对最丑的青蛙!
效能
二阶课程的复习-完成
信息力的整理特别是印象笔记、电脑和家庭档案的整理-
反思力中番茄工作法表每天一表-在养成习惯中
整理微信备注与标签、整理图片-
这个星期的信息力-印象笔记,空间力-家里的书柜等逐渐在清理当中,二阶的课程复习也已经完成一半,时间管理100讲进行第二次回听听了一半,对效能管理方面有了更深一步的理解。需要不断反复的复习才能内化。通过对《吃掉那只青蛙》的阅读与脑图的制作分享让我收获更多。
番茄工作法表每天都在用,但是还不能完美地用,经常青蛙避抓,番茄钟预估不准的情况,继续努力!
家庭
家庭空间力的断舍离-做了图书的整理
孩子的自动化管理也出现反复,周末给孩子集体进行了反思了周检视,应该有效果。
弟弟的习惯管理有了小小的进步。基本能够自己吃饭和刷牙。
周末和孩子一起徒步渡过精心时刻。充电,整理好心情再出发!
健康
做手术--下周做
晚十早五冥想梳头泡脚--
本周的早睡了早起习惯有所退步,下周要重新出发。
本周的运动次数和效果有所提升。突破7‘10”的配速
休闲
去梧州--完
周
人际
设定去不同的地方提醒联系--
有了学习分享的意识,以后我会有更多的分享。给别人带来价值是人际关系管理的关键。
学习
轻而易举的健康--准备买电子
学习《吃掉那只青蛙》
行业学习通过关注行业信息收取,并且制定了系统的专业学习计划在《亲子阅读分享》项目中。
财富
幼儿园的处理---
用挖财来记帐,首次对自己一个月的收入了支出有了综观的视角。
本周成功日志
整理了9月支出,对财务的支出有了第一次的综观
突破7’10“每公里的配速
认识了成为大师的三步骤:
1、自学:每天至少阅读行业最新动态1个小时
2、教授:参加提高工作技能的课程
3、碎片化:利用开车、家务等碎片化时间听音像资料
【本周三只青蛙】
哈利合作店合同--下周需收尾
博文合同--下周需收尾
插画展地点联系
【下周三只青蛙】
做乳房手术--下周做
画报的销售85套 -下星期需做重点工作
招聘员工
【优秀是一种习惯】-下周统计
早起
阅读
梳头
跑步/练瑜伽
静坐
整理
检视
泡脚
早睡
学西班牙语RS
散步
专业微信分享
行业信息关注
【下周要做哪些调整】
把好习惯打卡上标上次数如【1/7】
【每周检视-对改说】
就象每天跟身体谈一次恋爱一样,每日的日检视也是在跟自己谈恋爱,恋爱不仅有甜蜜,更重要的是每一天比现在更爱自己,每周的检视让自己的恋爱站在一个更高的视角,而每月、每年的检视则是对自己人生的一个承诺一个心灵的嘉许,一个身心灵的阶段调整。这样的人生再好不过。-这一周我重新认识了检视的意义。并承诺自己要一直做下去。
【感恩】
感恩今天的汗水
感恩秋天的到来
感恩孩子的陪伴
感恩阿姨的工作
感恩团队的协作
感恩易期能168期一阶一组的同行和鼓励
感恩易效能26期二阶1组小伙伴们的分享
感恩鲁榕践行小组的伙伴们的分享