这里帮你附一个凉热性水果单:
热性水果:榴莲,黑枣。
温性水果:桃子,李子,樱桃,芒果,荔枝,龙眼,板栗,椰子肉,金桔,乌梅,红枣。
热性和温性水果主要适合寒性体质的人食用。
微温平性水果:(适合各种体质的人食用)百香果,柠檬,葡萄,菠萝,蓮雾,甘蔗,木瓜,橄榄,梅子。
凉性水果:火龙果,梨,苹果,杨桃,山竹,草莓,枇杷。
寒性水果:蕃茄,西瓜,香蕉,奇异果,甜瓜,柚子,柿子,桑椹,椰子汁,橘子。
凉性和寒性水果主要适合热性体质的人食用。
这里帮你附一个凉热性水果单:
热性水果:榴莲,黑枣。
温性水果:桃子,李子,樱桃,芒果,荔枝,龙眼,板栗,椰子肉,金桔,乌梅,红枣。
热性和温性水果主要适合寒性体质的人食用。
微温平性水果:(适合各种体质的人食用)百香果,柠檬,葡萄,菠萝,蓮雾,甘蔗,木瓜,橄榄,梅子。
凉性水果:火龙果,梨,苹果,杨桃,山竹,草莓,枇杷。
寒性水果:蕃茄,西瓜,香蕉,奇异果,甜瓜,柚子,柿子,桑椹,椰子汁,橘子。
凉性和寒性水果主要适合热性体质的人食用。